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Como dejar de producir tanta saliva

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Como dejar de producir tanta saliva

¿por qué mi boca produce tanta saliva de repente?

Si alguien utiliza la frase «se me hace la boca agua», suele ser un cumplido o una señal de que está apreciando la buena comida. Pero si se te hace literalmente la boca agua, es algo diferente. El exceso de saliva, conocido como hipersalivación, puede causarle molestias y vergüenza y también podría provocar otras complicaciones. Descubra qué causa el exceso de saliva y cómo tratarlo.

La saliva se deriva de la sangre, que ayuda a mantener la salud de los tejidos duros y blandos de la boca. Un flujo de saliva saludable puede eliminar los alimentos de los dientes y las encías, descompone los alimentos para facilitar la deglución, mejora la capacidad de degustación y previene las caries y otras infecciones. La saliva incluso mantiene fuerte la superficie de los dientes al aportar altos niveles de calcio y flúor. Así pues, aunque la reducción del flujo de saliva, conocida como boca seca, puede causar problemas de deglución y digestión, el exceso de saliva en la boca también es motivo de preocupación.

Algunas personas que tienen un exceso de saliva corren un mayor riesgo de aspirar saliva, alimentos o líquidos a los pulmones. Esto puede causar problemas si también tienen problemas con los reflejos corporales, por ejemplo, toser o tener arcadas. El exceso de saliva a lo largo del tiempo también puede causar la ruptura de la piel alrededor de la barbilla y la zona de los labios.

La boca se sigue llenando de saliva y me siento mal

Jessica Migala es una escritora freelance de salud y fitness con sede en los suburbios de Chicago. Ha escrito para O, The Oprah Magazine, Real Simple, Women’s Health, Health, EverydayHealth.com, y más. Pasa su tiempo con sus dos hijos pequeños, su marido y su mezcla de beagles rescatados.

El cuerpo produce muchas cosas cada día. De hecho, produce de uno a dos litros de saliva y mucosidad al día, dice el doctor Sam Huh, profesor adjunto de otorrinolaringología en el Mount Sinai de Nueva York. «La mayoría de las veces, tragamos [este líquido] sin pensar en ello», dice.

El Dr. Huh explica que hay dos glándulas salivales principales a un lado de la cara, junto a la mandíbula, dos debajo, en el centro de la mandíbula, y dos debajo de la lengua. Y hay más: «Tienes literalmente cientos o miles de glándulas salivales menores repartidas por toda la cavidad oral, las mejillas, los labios y hasta la garganta», dice. (Sabiendo eso, toda esa producción diaria de saliva no es tan sorprendente).

Pero si notas que babeas más, puede que estés produciendo un exceso de saliva o que tengas problemas para tragar las cantidades totalmente normales que produce tu cuerpo. Cualquiera de las dos cosas puede ser una señal para que te revises o hables con tu médico. A continuación te explicamos qué puede estar pasando y qué hacer al respecto:

Exceso de saliva sin receta

Los diversos estudios que han analizado este tema muestran resultados contradictorios. Parece que un trote corto en un clima frío produce más saliva, mientras que un maratón en un día cálido en realidad reduce la producción de saliva. Es posible que al principio el cuerpo intente compensar el efecto de sequedad de la respiración bucal adicional, pero en periodos más largos se produce la deshidratación y el cuerpo reduce la producción de saliva para conservar el agua.

Todo ejercicio, independientemente de su intensidad, también hace que se segregue más cantidad de una proteína llamada MUC5B. Esto hace que la saliva sea más pegajosa y viscosa, lo que contribuye a esa sensación de boca seca que se puede tener después de hacer ejercicio.

Luis se formó como zoólogo, pero ahora trabaja como educador en ciencia y tecnología. En su tiempo libre construye robots impresos en 3D, con la esperanza de salvarse cuando la revolución llegue inevitablemente.

Demasiada saliva en la boca

Hablar de la saliva no es increíblemente glamuroso, pero sí es importante. Especialmente para aquellos que producen demasiada. Cuando alguien tiene demasiada saliva, puede sentirse avergonzado e incómodo por los efectos secundarios comunes de algo llamado hipersalivación. En nuestra oficina dental Danville, queremos que estos pacientes sepan que, aunque es incómodo, la salivación excesiva también puede ser un signo de un problema subyacente.

Lo creas o no, la saliva juega un papel crucial en nuestra función corporal general. Ayuda a descomponer los alimentos cuando los masticamos, facilitando su deglución y la digestión por parte del estómago. La saliva también elimina las bacterias de la boca y neutraliza los ácidos que, de otro modo, podrían corroer el esmalte de los dientes y provocar caries. Normalmente producimos alrededor de 1,5 cuartos de galón de saliva al día. Sin embargo, cuando se produce más, se nos hace la boca agua.

La producción excesiva de saliva y el lagrimeo de la boca pueden tener varias explicaciones. Aunque algunas pueden no parecer graves, lo mejor que puede hacer es llamar a su dentista en Danville para entender mejor la causa subyacente. Algunas posibles causas de la hipersalivación pueden incluir: